Sumber: https://manualmentor.com/are-memory-foam-mattresses-good-for-side-sleepers-im-a-bed-tester-heres-my-take.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=are-memory- kasur-busa-baik-untuk-tidur-samping-im-penguji-tempat tidur-inilah-pengambilan-saya
Meringkuk dalam posisi tidur menyamping adalah salah satu cara paling populer untuk tertidur (dan hal ini juga disetujui oleh para ahli tidur). Namun jika Anda tidur menyamping, sebaiknya Anda memilih kasur busa memori untuk tidur dalam posisi ini?
Ada banyak model busa memori dalam panduan kami kasur terbaik tahun 2024 untuk semua orang yang tidur, dan bahan ini terkenal karena pelepas tekanannya yang dalam. Sebagai penulis tidur dan penguji kasur, saya berkesempatan untuk mencoba berbagai macam kasur busa memori, jadi saya tahu betapa bagusnya kasur tersebut untuk tempat tidur samping — namun saya juga tahu bahwa hal tersebut tidak selalu terjadi. .
Dengan tahun ini Penawaran kasur Black Friday di masa depan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah kasur busa tepat untuk preferensi tidur miring Anda. Di bawah ini, saya akan menjelaskan mengapa orang yang tidur menyamping harus mempertimbangkan kasur busa memori, dan fitur apa yang harus dicari.Apa itu kasur busa memori?
Kasur busa memori adalah kasur yang seluruhnya terbuat dari lapisan busa, tanpa pegas atau gulungan. Itu kasur busa memori terbaik kami telah menguji menggunakan beberapa lapisan busa untuk membuat alas yang menyeimbangkan pelepasan tekanan dan dukungan. Terlepas dari namanya, sebagian besar kasur busa memori terdiri dari beberapa kasur berbagai jenis busa.
Di bagian atas terdapat busa yang nyaman — di sinilah Anda akan menemukan busa memori tradisional. Busa memori dikenal karena gerakannya yang lambat dan hampir terasa licin. Tekan tangan Anda ke dalam lapisan busa memori dan itu akan menyesuaikan dengan bentuk Anda. Lepaskan tangan Anda dan busa perlahan akan kembali ke bentuk aslinya.
Di bawahnya Anda akan menemukan transisi dan busa dasar. Ini cenderung lebih kuat dan kurang responsif, sehingga menciptakan fondasi yang stabil untuk tempat tidur. Bahan-bahan tersebut juga cenderung kurang mewah, karena bahan-bahan khusus disimpan untuk lapisan atas, di mana Anda akan lebih merasakan manfaatnya.
Jenis kasur apa yang sebaiknya digunakan untuk tempat tidur samping?
Saat Anda berbaring dalam posisi tidur menyamping, tubuh Anda memberi tekanan pada kasur di tiga tempat utama: bahu, pinggul, dan lutut. Itu kasur terbaik untuk tidur samping memberikan bantalan yang cukup pada area ini, sambil tetap mempertahankan dukungan untuk tulang belakang.
Untuk meredakan tekanan ini, kasur tidur samping sering kali memiliki permukaan mewah yang dapat mengikuti kontur tubuh. Kasur akan menyerah di sekitar titik sentuh, bukan menekannya. Busa memori yang licin dikenal dengan bentuk yang persis seperti ini — tetapi itu tidak berarti kasur busa memori apa pun cocok untuk tempat tidur menyamping.
Apakah kasur busa memori baik untuk tempat tidur menyamping?
Busa memori adalah salah satu bahan kasur paling populer di pasaran, dan ternyata sangat serbaguna. Meskipun sebagian besar kasur busa memori memberikan pelepas tekanan yang dibutuhkan oleh orang yang tidur menyamping, kasur tersebut juga perlu menopang seluruh tubuh. Berikut adalah tiga fitur utama yang harus diperhatikan saat memilih kasur busa memori:
1. Lapisan bantalan yang nyaman
Lapisan kenyamanan adalah lapisan busa bagian atas kasur dan hal pertama yang Anda rasakan saat berbaring di tempat tidur. Biasanya di sinilah Anda akan menemukan busa memori tradisional, dan saat Anda menekan permukaannya, Anda akan merasakan busa tersebut bergerak untuk beradaptasi dengan bentuk Anda.
Untuk orang yang tidur menyamping, Anda ingin lapisan kenyamanan ini menempel pada tubuh dan dengan lembut menopang titik sentuhan. Efek nyaris ‘pelukan’ ini akan meredakan tekanan di pinggul, bahu, dan lutut, sehingga Anda tidak terbangun dengan nyeri sendi atau lengan mati rasa.
2. Dukungan yang luas
Pelepasan tekanan sering kali ditekankan saat memilih kasur untuk tempat tidur samping, dan untuk alasan yang bagus. Tapi itu bukan satu-satunya hal yang Anda pertimbangkan. Basis pendukung diperlukan untuk memastikan seluruh tubuh Anda tetap nyaman, bukan hanya bahu dan pinggul.
Dukungan ini terutama berasal dari busa dasar, yang cenderung lebih kencang dengan penurunan yang minimal. Karena meskipun Anda ingin bahu dan pinggul Anda tenggelam ke dalam busa, tulang belakang Anda harus ditopang dalam posisi netral. jika tulang belakang Anda mulai merosot, Anda mungkin akan terbangun dengan sakit punggung.
3. Perasaan moderat
Perasaan adalah hal yang rumit dalam kaitannya dengan kasur, karena sangat subyektif. Namun sebagian besar, jika Anda tidur menyamping, Anda pasti menginginkan kasur busa memori dengan rasa sedang (walaupun apa sebenarnya rasa ‘sedang’ akan bergantung pada preferensi dan tipe tubuh Anda).
Kasur berukuran sedang harus memberikan perpaduan kenyamanan dan dukungan yang tidak dapat berhenti saya bicarakan. Ini tidak akan terasa seperti berbaring di papan kayu, tetapi Anda juga tidak akan merasa seperti sedang tenggelam dalam marshmallow.
Seperti disebutkan, ketegasan bersifat subjektif. Apa yang saya rasa ‘sedang’ mungkin terlalu lunak atau terlalu keras bagi Anda. Inilah saatnya hal baik terjadi percobaan kasur masuk — ini memungkinkan Anda menguji kasur di rumah untuk melihat apakah kasur tersebut cocok untuk tipe tubuh dan posisi tidur unik Anda.
3 kasur semua busa untuk tempat tidur samping patut dipertimbangkan
Eksplorasi konten lain dari Heart To Heart
Berlangganan untuk dapatkan pos terbaru lewat email.
